Par Yasmina Reghai
Il paraît qu’en 2025, ce n’est plus la force, ni l’autorité, ni même le réseau qui comptent… mais l’intelligence émotionnelle. Oui, ce truc mystérieux qu’on célèbre dans les conférences TEDx, mais qu’on oublie sévèrement au premier embouteillage devant un rond-point sans priorité.
Chez nous, exprimer ses émotions reste un terrain miné.
On ne dit pas je suis triste, on dit c’est bon, laisse avec la voix qui tremble, la lèvre crispée et le regard d’enfant abandonné… mais non non, tout va bien.
On ne dit pas je suis blessé, on dit fais comme tu veux, ce qui signifie en réalité : “si tu fais comme tu veux, je te fais payer pendant trois générations.”
On ne dit pas je suis en colère, on dit hamdoulilah, mais avec un ton qui ferait trembler les plus hauts dirigeants.
Et pourtant, tout le monde parle de santé mentale, de communication non violente, de couples matures, d’équipes empathiques au travail…
Mais soyons honnêtes : nous avons grandi dans une culture où demander pardon équivaut à renoncer à son territoire intérieur.
Parce qu’au final, ce dont on manque le plus n’est pas d’idées, de talents ou de projets.
Ce qui nous manque, c’est la capacité de dire :
“Je ressens. Je comprends. Je m’excuse.”Sans se sentir faible, ridicule ou menacé.
Le jour où on maîtrisera ça, on aura peut-être moins de cris, moins de non-dits, moins de blessures héritées.
Et peut-être, un jour , un miracle quelqu’un dira : Tu as raison… je t’ai mal parlé.
Ce jour-là, promis : on mettra un jour férié.
Votre chroniqueuse qui croit encore aux émotions même quand elles font peur.
